¿Virus?
¿Virus? Dos posibilidades... Opción A Un virus es un agente causante de enfermedad y muerte. Su única razón de existir es destruir tu organismo y por lo tanto es un enemigo externo contra el que luchar y del que hay que defenderse. Una enfermedad es un signo de que...
Todos buscamos lo mismo
La persona que promueve el enfrentamiento y la división, ¿busca sentirse mejor o sentirse peor? El que desprecia y trata de ridiculizar puntos de vista distintos al suyo, ¿qué espera obtener? El que ataca o culpa desde una pretendida superioridad, ¿prefiere sentirse...
De virus, mascarillas y conspiraciones
Al principio todo era unidad, colaboración y aplausos. Ahora son de nuevo bandos, acusaciones e insultos. La pausa del ego siempre es breve y las dinámicas de división se recuperan pronto. Y es que los armisticios en las guerras de opinión son por definición...
Nadie sabe más que tú
Nadie sabe más que tú. Nadie conoce más que tú tu experiencia de este momento. Ningún experto tiene el más mínimo acceso a tus pensamientos, emociones, estados o vivencias. Todos los expertos, toda la información, todos los conceptos y consejos, todas las ideas...
Tienes dos opciones
Cuando se trata de responder a tu sensación de insatisfacción o inseguridad, y a tu intuición de que hay algo más que esta experiencia de vida que se supone “normal”, tienes dos (y solo dos) opciones. Opción 1Se fundamenta en tratar de arreglar la sensación de...
¿Eres libre o solo te sientes libre?
¿Condenad@ a sentirte libre? Libre, existos@, empoderad@, equilibrad@, presente… Una serie de sensaciones o experiencias que son las que parece que debes tener. Y por eso son las que te venden en cursos, talleres y demás. Libertad acostumbra a estar en el “top 10”…...
¿Conquistar?
¿Conquistas o exploras? Todo lo que has hecho hasta ahora surge del intento de satisfacer un mismo anhelo: felicidad, plenitud, satisfacción… Diferentes nombres para un único impulso, para el verdadero deseo detrás de todo deseo. Este deseo es el auténtico motor y...
Resolver vs. Explorar
¿Cuánto tiempo llevas tratando de resolver tu experiencia? ¿Cómo están esas emociones que tienes que trabajar, esos procesos mentales que tienes que analizar y esas experiencias pasadas que tienes que superar? ¿Vas dándoles ya los últimos retoques? ¿Quizás unas...
¿Autojuicio?
¿Alguna vez te has sentido culpable o frustrad@ por sentirte de alguna manera en particular o por tener ciertos pensamientos? Sí, es algo habitual, pero habitual no significa natural. Todo empezó cuando algún experto te sugirió que hay pensamientos positivos y...
Algo huele a podrido en Dinamarca
¿Te has dado cuenta de cuántos mensajes de “expertos” recibes diariamente, diciéndote cómo te sientes, cómo deberías sentirte y lo que tienes que hacer para conseguirlo? La oferta de nuevas zanahorias que perseguir y nuevos y mejores modos para hacerlo no para de...
¿Qué buscas?
¿Qué buscas? Despierta. Todo deseo es un anhelo de paz y plenitud. Toda búsqueda es un anhelo de reconocer la esencia luminosa de tu existencia. Eso es lo que siempre has estado buscando, lo que todos hemos estado buscando. Deja en paz por un momento la avalancha de...
Una mirada limpia
Es habitual en entornos de desarrollo personal y espiritualidad encontrar expresiones del tipo “expandir tu conciencia”, “estados elevados de conciencia”, “personas dormidas”, etc. Aquellos que emplean este tipo de expresiones se ven a sí mismos “despiertos” o con más...