Las preguntas adecuadas
Cada vez que nos preguntamos qué hacer para conseguir paz, felicidad o plenitud, lo que nos planteamos sin darnos cuenta es cómo conseguir que la realidad de este momento sea la realidad de este momento. ¿Por qué? Porque, lo sepamos o no, la realidad fundamental de ti...
(indi)Gestión emocional
¿Problemas con la gestión emocional? ¿Te parece difícil? ¿Crees que necesitas más herramientas? ¿Fuerza de voluntad, quizás? ¿Capacidad? ¿O crees que en tu caso la cosa es especialmente intensa o complicada? En realidad tus dificultades con tu gestión emocional se...
Tu verdadero proceso
Al aceptar sin darnos cuenta el falso paradigma materialista como si fuera real, nos asumimos seres separados y nos sumergimos inevitablemente en un proceso de búsqueda que tiene como motores la felicidad futura y la insatisfacción presente. Es un proceso en el que...
Breves instrucciones para un feliz año nuevo
El deseo de que el año nuevo sea feliz y te traiga lo que quieres es la misma búsqueda materialista de siempre. Mientras este infructuoso intento de conseguir paz, plenitud y satisfacción a través de actividades, personas y objetos continúe exactamente igual que el...
¿Puede un remolino dañar al mar?
La ilusión de que necesitas librarte de una emoción para que no te dañe o para que no te condicione es eso, una ilusión. Ninguna emoción tiene el poder de afectar, modificar o dañar lo que eres. Ninguna emoción puede surgir de un pasado que no existe ni tiene la...
Dos mensajes fundamentales
En el corazón de toda enseñanza espiritual reside un mensaje fundamental: todo está bien. A pesar del sufrimiento, los conflictos y todo lo que nos parece que debería mejorar, todo está bien. Por eso en entornos espirituales aparecen ideas recurrentes como la...
¿Buscas amor?
Amor es otro nombre para tu esencia. La propia búsqueda de amor es una negación de ti que perpetúa la ilusión de vacío, necesidad y separación. Es la búsqueda en sí misma la que vela tu naturaleza y te empuja a moverte hacia donde no te puedes encontrar. Por eso...
La solución
¿La solución? Dejar de creer que un bando es bueno y el otro malo. Despertar de la hipnosis de que tienes que tomar partido por un lado de la ignorancia. Reconocer que luchar para conseguir la paz es siempre luchar para perpetuar la violencia y el enfrentamiento....
Todo lo que sabes
Todo lo que sabes sobre la conciencia y la no-dualidad. Todas tus ideas sobre el “personaje” y tu verdadero ser. Todos tus conceptos alrededor del “despertar”. Tu proceso, tus logros y todo lo que te queda por comprender. Todo lo que necesitas llegar sentir o...
Una hipótesis falsa
Sin darte cuenta, has aceptado una hipótesis falsa acerca de la cuestión más importante: quién eres. Una hipótesis central que sirve de base a todo un modelo del mundo. Todo un sistema de creencias que abarca tu visión de la vida, tus objetivos, tus deseos, tu...
Los objetos siempre te van a traicionar
¿Te has encontrado alguna vez tratando de elegir entre dos voces en tu cabeza? Es la clásica imagen del ángel y el demonio, uno en cada hombro. La voz “buena” y la voz ”mala”. Y tú en medio, teniendo que escoger. Pero eso es una imagen simplista. De hecho, lo habitual...
No puedes vivir en el ahora
El intento de “vivir en el ahora” nos parece algo difícil y escurridizo simplemente porque es imposible. Tu experiencia de vida es inseparable de la experiencia de tiempo. Cualquier pensamiento, cualquier emoción, cualquier estado… Todos tienen un inicio y un final,...