La danza de las relaciones

La danza de las relaciones

¿Qué ocurre si quiero cambiar y hacer cosas para mejorar mi relación pero mi pareja no parece estar interesada? ¿Y si no tengo pareja? Éstas son dudas que con frecuencia me plantean las personas que quieren hacer cambios para mejorar su relaciones. Una relación, de...
La felicidad es irracional

La felicidad es irracional

La felicidad es irracional. No tiene razón de ser, porque simplemente es. La felicidad es el sabor de la realidad. De la realidad de lo que esencialmente eres en este instante. Hay muchas razones para sufrir, pero ninguna para ser feliz. La felicidad es incausada. La...
Deja de intentar quererte

Deja de intentar quererte

Con los alumnos del curso de mejora de las relaciones de pareja iniciamos el año revisando otro de los lugares comunes del desarrollo personal, que como todos los que vamos viendo, genera más problemas de los que resuelve. Habrás escuchado más de una vez que para ser...
Maltrato emocional

Maltrato emocional

Hay emociones que cuando aparecen en tu cuerpo encuentran un trato cálido y un entorno acogedor. Emociones bienvenidas, a las que recibes con los brazos abiertos. Son estados emocionales que te apena ver marchar, que tratas de conseguir y retener. Son los huéspedes...